iGreenMill - Übungen
Gehen
Laufen
Seitliches Gehen
Rückwärtsgehen mit Halten am Handlauf
Gehen mit Halten am Handlauf
Gehen mit den Händen auf der Oberseite des Griffs abgestützt
Gehen mit den Händen in der Mitte des Griffs abgestützt
Gehen mit den Händen am unteren Ende des Griffs abgestützt
Gehen mit gebeugten Beinen und den Händen an der Oberseite des Griffs
Gehen mit gebeugten Beinen und den Händen am unteren Ende des Griffs
Vorwärtssprünge
Trizeps - Laufen mit Armstreckung
Gesäß- und Beinmuskulatur - Ausfallschritte
Gesäß- und Beinmuskulatur - Seitliche Ausfallschritte
Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen in der Halbkniebeuge
Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen mit den Händen am Laufbandgurt abgestützt
Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen mit Ausfallschritten
Gesäß- und Beinmuskulatur - Rückwärtsgehen mit den Händen am Laufbandgurt
Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinstrecken mit den Händen am Laufbandgurt
Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinabdrücke mit den Händen am Laufbandgurt
Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinbewegungen mit Beindrehungen von vorne bis zum Ende des Laufbands
Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinheben mit den Händen am Laufbandgurt
Rücken- und Bizepsmuskulatur - Klimmzüge
Bauch- und Gesäßmuskulatur - Sprünge mit den Händen am Laufbandgurt
Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Körperstrecken mit den Händen am Laufbandgurt
Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Horizontale Klimmzüge
Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Einbeinige horizontale Klimmzüge
Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Horizontale Klimmzüge in der Halbkniebeuge
Übungen iGreenMill
Die Trainingsangebote von iGreenMill sind darauf ausgerichtet, Nutzern nicht nur erstklassige Outdoor-Laufbänder wie iGreenMill Home und iGreenMill City zu bieten, sondern auch ihre Fitnessroutine durch eine inspirierende Auswahl an Übungen zu bereichern. Diese Angebote sind speziell darauf abgestimmt, die vielfältigen Möglichkeiten unserer Laufbänder optimal zu nutzen und Anwendern zu helfen, ihre Trainingsziele effektiv zu erreichen.
iGreenMill Home und iGreenMill City: Vielseitige Trainingsmöglichkeiten
Sowohl iGreenMill Home als auch iGreenMill City sind entwickelt worden, um ein breites Spektrum an Fitnessaktivitäten zu unterstützen. Während iGreenMill Home ideal für individuelles Training im eigenen Garten oder auf der Terrasse ist, steht iGreenMill City für die Nutzung im öffentlichen Raum bereit. Beide Modelle ermöglichen eine Vielzahl von Übungen, von gemütlichen Spaziergängen bis hin zu anspruchsvollen Laufeinheiten.
Die detaillierten Spezifikationen unserer Laufbänder sind darauf ausgelegt, jede Trainingseinheit zu einer optimalen Erfahrung zu machen
Unsere Distributoren sind essentiell, um die passenden iGreenMill Produkte zu finden und erfolgreich in die Trainingspläne zu integrieren. Sie unterstützen bei der Auswahl des idealen Laufbandmodells.
Die Laufbänder von iGreenMill bilden die Basis für eine umfangreiche Palette an Fitnessübungen. Sie sind konzipiert, um als zentrales Element in jeder Trainingsroutine zu dienen und inspirieren Anwender dazu, ihre Aktivitäten zu variieren und neue Herausforderungen anzunehmen.
Die Auswahl des richtigen Laufbandes, kombiniert mit einem durchdachten Übungsprogramm, ermöglicht es den Nutzern, das Beste aus ihrem Training herauszuholen. Dieser Ansatz hilft, die Leistungsfähigkeit unserer Laufbänder voll auszuschöpfen und persönliche Fitnessziele effizient zu erreichen.