iGreenMill - Übungen

Gehen

Laufen

Seitliches Gehen

Rückwärtsgehen mit Halten am Handlauf

Gehen mit Halten am Handlauf

Gehen mit den Händen auf der Oberseite des Griffs abgestützt

Gehen mit den Händen in der Mitte des Griffs abgestützt

Gehen mit den Händen am unteren Ende des Griffs abgestützt

Gehen mit gebeugten Beinen und den Händen an der Oberseite des Griffs

Gehen mit gebeugten Beinen und den Händen am unteren Ende des Griffs

Vorwärtssprünge

Trizeps - Laufen mit Armstreckung

Gesäß- und Beinmuskulatur - Ausfallschritte

Gesäß- und Beinmuskulatur - Seitliche Ausfallschritte

Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen in der Halbkniebeuge

Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen mit den Händen am Laufbandgurt abgestützt

Gesäß- und Beinmuskulatur - Gehen mit Ausfallschritten

Gesäß- und Beinmuskulatur - Rückwärtsgehen mit den Händen am Laufbandgurt

Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinstrecken mit den Händen am Laufbandgurt

Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinabdrücke mit den Händen am Laufbandgurt

Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinbewegungen mit Beindrehungen von vorne bis zum Ende des Laufbands

Gesäß- und Beinmuskulatur - Beinheben mit den Händen am Laufbandgurt

Rücken- und Bizepsmuskulatur - Klimmzüge

Bauch- und Gesäßmuskulatur - Sprünge mit den Händen am Laufbandgurt

Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Körperstrecken mit den Händen am Laufbandgurt

Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Horizontale Klimmzüge

Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Einbeinige horizontale Klimmzüge

Schulter-, Bizeps-, Gesäß- und Beinmuskulatur - Horizontale Klimmzüge in der Halbkniebeuge

Übungen iGreenMill

Die Trainingsangebote von iGreenMill sind darauf ausgerichtet, Nutzern nicht nur erstklassige Outdoor-Laufbänder wie iGreenMill Home und iGreenMill City zu bieten, sondern auch ihre Fitnessroutine durch eine inspirierende Auswahl an Übungen zu bereichern. Diese Angebote sind speziell darauf abgestimmt, die vielfältigen Möglichkeiten unserer Laufbänder optimal zu nutzen und Anwendern zu helfen, ihre Trainingsziele effektiv zu erreichen.

iGreenMill Home und iGreenMill City: Vielseitige Trainingsmöglichkeiten

Sowohl iGreenMill Home als auch iGreenMill City sind entwickelt worden, um ein breites Spektrum an Fitnessaktivitäten zu unterstützen. Während iGreenMill Home ideal für individuelles Training im eigenen Garten oder auf der Terrasse ist, steht iGreenMill City für die Nutzung im öffentlichen Raum bereit. Beide Modelle ermöglichen eine Vielzahl von Übungen, von gemütlichen Spaziergängen bis hin zu anspruchsvollen Laufeinheiten.

Spezifikationen: Maßgeschneidert für Ihre Fitness

Die detaillierten Spezifikationen unserer Laufbänder sind darauf ausgelegt, jede Trainingseinheit zu einer optimalen Erfahrung zu machen

Distributoren: Experten für Ihre Fitnessziele

Unsere Distributoren sind essentiell, um die passenden iGreenMill Produkte zu finden und erfolgreich in die Trainingspläne zu integrieren. Sie unterstützen bei der Auswahl des idealen Laufbandmodells.

Laufbänder: Das Fundament für effektives Training

Die Laufbänder von iGreenMill bilden die Basis für eine umfangreiche Palette an Fitnessübungen. Sie sind konzipiert, um als zentrales Element in jeder Trainingsroutine zu dienen und inspirieren Anwender dazu, ihre Aktivitäten zu variieren und neue Herausforderungen anzunehmen.

Verwirklichung Ihrer Trainingsziele

Die Auswahl des richtigen Laufbandes, kombiniert mit einem durchdachten Übungsprogramm, ermöglicht es den Nutzern, das Beste aus ihrem Training herauszuholen. Dieser Ansatz hilft, die Leistungsfähigkeit unserer Laufbänder voll auszuschöpfen und persönliche Fitnessziele effizient zu erreichen.